睡眠時間と受験合格

当たり前ですが、睡眠時間は大切です。

 

睡眠時間が減ると

マイナス思考になり、

体調が悪くなり、

集中力も減り、

体力も減ります。

 

何もいいことはありません。

 

まず睡眠時間を確保して、そこから一日に計画を練っていく方が受験を成功させると思います。

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